اهداف
- آشنایی کودک با احساسات مختلف (عصبانیت، غم، شادی، ترس، اضطراب)
- یادگیری اینکه احساسات اگر زیاد بشن باید درباره‌شون صحبت کنیم
- درک اهمیت آرامش و گفت‌وگو با پدر و مادر
- تمرین همدلی و احترام به دیگران در بازی و خانه
داستان
فیل کوچولو با مامان و باباش به یه کلبه‌ی بزرگ و قشنگ توی دشت پرگل نقل مکان کردن. اونجا برای خودش یه اتاق خیلی زیبا داشت. فیل کوچولو روی میزش پنج تا ظرف گذاشت: ظرف عصبانیت، ظرف غم، ظرف ترس، ظرف شادی و ظرف اضطراب.
اون روز که به مهد رفت، وقتی دوستی نوبتش رو گرفت، ظرف عصبانیتش پر شد. سر ناهار با همکلاسی‌اش دعوا کرد و باز ظرف عصبانیت پرتر شد. وقتی به خانه برگشت، چون مامان غذا درست نکرده بود، با گریه گفت گرسنه‌ام و ظرف غم و عصبانیتش لبریز شد.
او به اتاقش رفت و دید ظرف‌های احساساتش پر شده و حتی ریخته روی زمین! ظرف خوشحالی اما خالی مانده بود. بعد هم یادش آمد تکلیف علومش را انجام نداده، پس ظرف اضطرابش هم پر شد.
فیل کوچولو زد زیر گریه و گفت: چرا این‌قدر حالم بده؟ مامان و بابا آمدند و گفتند: "الان وقتشه ظرف احساساتو خالی کنی."
فیل کوچولو همه چیز رو برای مامان و بابا تعریف کرد، نفس راحتی کشید و حس بهتری پیدا کرد. وقتی دوباره به ظرف‌ها نگاه کرد، دید ظرف شادی پر شده و بقیه ظرف‌ها خالی‌تر شده‌اند. مامان گفت: "هر وقت احساساتمون خیلی زیاد میشه باید با کسی که دوستش داریم صحبت کنیم یا کاری کنیم که حال‌مون بهتر بشه."
اون شب، مامان براش ماکارونی درست کرد و فیل کوچولو با لبخند بزرگ مامان و باباش رو بغل کرد.
حدیث موضوعی
امام علی علیه‌السلام فرمودند: «مَن كَثُرَ هَمُّهُ سَقُمَ بَدنُهُ.» (نهج البلاغه، حکمت 155)
هرکسی خیلی غصه داشته باشه و تو دلش نگه داره، بدنش هم مریض میشه.
نتیجه‌گیری
وقتی احساساتمون رو بشناسیم و درباره‌شون با مامان، بابا یا معلم حرف بزنیم، دیگه دلمون سبک میشه و خوشحال‌تر می‌شیم.
فعالیت عملی پیشنهادی
کودک روی کاغذ پنج ظرف بکشه و داخل هرکدوم شکل یک احساس رو بکشه (مثل خورشید برای شادی، ابر بارونی برای غم). بعد با رنگ‌ها پرشون کنه.
گفت‌وگو و پرسش‌وپاسخ
- وقتی عصبانی می‌شی، چه حسی داری؟
- تا حالا شده از غصه گریه کنی؟
- وقتی شادی، دوست داری چه کاری انجام بدی؟
- به نظرت چه‌جوری میشه ظرف شادی رو پر کرد؟
نمایش و بازی نقش‌آفرینی
کودکان می‌توانند نقش فیل کوچولو و مامان و بابا را بازی کنند. فیل کوچولو ظرف‌های احساساتش را نشان می‌دهد و مامان و بابا کمک می‌کنند تا او احساساتش را خالی کند.
بازی گروهی تعاملی
بازی "ظرف احساسات": چند لیوان یک‌بارمصرف روی میز بگذارید (هرکدام یک احساس). کودکان توپ‌های رنگی کوچک (مثل پوم‌پوم) را در ظرف مناسب بیندازند. سپس درباره اینکه چرا این احساس انتخاب شد، حرف بزنند.
زبان‌آموزی
فیل، ظرف، احساس، شادی، غم، عصبانیت، ترس، اضطراب، مامان، بابا
ما همه نظرات رو می‌خونیم و پاسخ میدیم